Rózsaszín október – figyeljünk magunkra, figyeljünk egymásra!
Október világszerte a mellrák elleni küzdelem, az emlőrákkal kapcsolatos tudatosság hónapja. A „rózsaszín október” célja, hogy felhívja a figyelmet a megelőzés, a rendszeres szűrővizsgálatok és a korai felismerés fontosságára.
Az emlőrák a nők körében az egyik leggyakrabban előforduló daganatos megbetegedés. Fontos azonban tudni, hogy minél korábbi stádiumban ismerik fel a betegséget, annál kedvezőbbek lehetnek a gyógyulás esélyei. Éppen ezért nem szabad megvárni, amíg panasz jelentkezik: a szűrővizsgálatokon való rendszeres részvételnek kiemelt szerepe van.
Figyeljünk testünk jelzéseire!
A rendszeres önellenőrzés segíthet abban, hogy időben észrevegyük az emlőkön bekövetkező változásokat. Érdemes orvoshoz fordulni, ha korábban nem tapasztalt csomót vagy keményedést észlelünk az emlőben vagy a hónaljban, megváltozik az emlő alakja vagy mérete, behúzódás, bőrelváltozás jelentkezik, megváltozik a mellbimbó alakja, illetve szokatlan váladékozást tapasztalunk.
Fontos hangsúlyozni, hogy egy elváltozás észlelése nem jelenti automatikusan azt, hogy rosszindulatú betegségről van szó, ugyanakkor minden szokatlan vagy tartós változást érdemes kivizsgáltatni.
A szűrés akkor is fontos, ha nincs panasz
A mammográfiás emlőszűrés célja éppen az, hogy olyan elváltozásokat is felismerjen, amelyek még nem okoznak tüneteket vagy tapintható panaszt. Ezért fontos, hogy akik meghívást kapnak szervezett emlőszűrésre, éljenek a lehetőséggel.
A megelőzéshez az egészségtudatos életmód is hozzájárulhat. A rendszeres testmozgás, az egészséges testsúly megtartása, a kiegyensúlyozott táplálkozás, valamint az alkoholfogyasztás mérséklése egyaránt része lehet annak, amit saját egészségünk megőrzéséért tehetünk.
Október legyen az odafigyelés hónapja!
A rózsaszín szalag nem csupán egy jelkép. Emlékeztet arra, hogy figyeljünk saját egészségünkre, és figyeljünk egymásra is. Beszéljünk a szűrővizsgálatok fontosságáról édesanyánkkal, lányunkkal, testvérünkkel, barátnőnkkel és kolléganőnkkel is.
Ne halogassuk a szűrést, és ne hagyjuk figyelmen kívül testünk jelzéseit!
A Hódmezővásárhelyi–Makói Egészségügyi Ellátó Központ a rózsaszín október alkalmából arra biztat mindenkit: tegyünk egészségünkért, vegyünk részt a számunkra javasolt szűrővizsgálatokon, és forduljunk időben szakemberhez, ha változást észlelünk.
Mert az időben felismert elváltozás életet menthet.
